"¿O ignoráis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo, el
cual está en vosotros, el cual tenéis de Dios, y que no sois vuestros?" (1
Corintios 6:19).
El cuidado de nuestro cuerpo es más que una responsabilidad
personal; es un mandato divino. Según la Biblia, nuestro cuerpo es un templo
del Espíritu Santo, lo que nos insta a mantenerlo en óptimas condiciones. Este
principio no solo aplica a nuestra vida diaria, sino que también debe
integrarse en el sistema educativo, así se promueve en las instituciones
adventistas.
La Salud como Pilar
en la Educación
La salud y el bienestar ocupan un lugar central en el
currículo escolar. La educación no solo se enfoca en el desarrollo intelectual,
sino también en la formación de hábitos saludables que perduren toda la vida.
Los docentes tienen una responsabilidad crucial en este aspecto, ya que sus
hábitos y prácticas influyen significativamente en sus estudiantes. Un estilo
de vida saludable practicado por los maestros ayuda a inspirar a los alumnos a
seguir el mismo camino.
De acuerdo con la escritora norteamericana, E. G. de White, "Cada
cual tendrá que responder ante Dios por sus hábitos y prácticas. Por tanto, la
pregunta que nos incumbe es: ¿Cómo debo conservar la habitación que Dios me
dio?" (CMM 94.3).
Integrando la Salud
en el Currículum
La enseñanza de los principios de salud es esencial en las
escuelas del Sistema Educativo Adventista. Los estudiantes son conducidos a
aprender sobre fisiología, nutrición, ejercicio físico, salud mental y
bienestar emocional. Estos conocimientos les permitirán cuidar mejor de sus
cuerpos y vivir de acuerdo con los principios divinos.
Es un principio que está registrado en las Escrituras: "Si
oyeres atentamente la voz del Señor tu Dios, e hicieres lo recto delante de sus
ojos, y dieres oído a sus mandamientos, y guardares todos sus estatutos,
ninguna enfermedad de las que envié a los egipcios te enviaré a ti; porque Yo
soy el Señor tu sanador" (Éxodo 15:26).
Ejercicio y
Alimentación: Claves para una Vida Saludable
El ejercicio físico regular es vital para el desarrollo
físico y mental. En el ámbito escolar, es crucial que los estudiantes tengan
tiempo y espacio para actividades físicas que promuevan su bienestar general.
Asimismo, la alimentación juega un papel fundamental. Una dieta saludable y
balanceada, basada en principios bíblicos, puede proporcionar a los estudiantes
la energía y vitalidad necesarias para su desarrollo.
La actividad física no se limita únicamente a las
actividades deportivas, incluye las actividades de trabajo manual que pueden
desarrollarse en casa, como el aseo de las piezas del hogar, la limpieza del
patio, el cuidado del jardín, entre otras tareas domésticas; así mismo la participación
en talleres o proyectos de servicio en el colegio.
Creando un Ambiente
Saludable en el Aula
El entorno en el que los estudiantes aprenden también afecta
su salud. Aulas bien ventiladas, limpias y ordenadas pueden mejorar
significativamente el bienestar físico y mental de los estudiantes. La buena
postura es esencial para un aprendizaje efectivo y una salud óptima. Cada institución
busca establecer estas condiciones para sus estudiantes.
Promover la salud y un estilo de vida saludable en las
escuelas es una inversión en el futuro. Al educar a los estudiantes sobre cómo
cuidar su cuerpo y mente, no solo mejoramos su calidad de vida actual, sino que
también les damos herramientas para vivir vidas largas, saludables y productivas.
Es nuestra responsabilidad, como educadores y miembros de la comunidad,
asegurarnos de que estos principios estén profundamente arraigados en nuestro
Sistema Educativo.
Traiga a sus hijos e inscríbalos con nosotros para que no se
queden sin estas valiosas enseñanzas. Visite nuestra página web https://colegiosadventistasumi.com
o escríbanos en el espacio de los comentarios.
