Las vacaciones se van, pero llega algo aún mejor: una nueva oportunidad para crecer, aprender y brillar. En un colegio adventista, el éxito escolar no se mide solo con calificaciones, sino en cómo fortalecemos nuestro cuerpo, entrenamos nuestra mente, cuidamos nuestro espíritu y construimos comunidad.
Por Galdino Enríquez Antonio
El receso escolar ha sido un
tiempo valioso para descansar, disfrutar en familia y recargar energías. Sin
embargo, llega el momento de pasar la página y mirar hacia adelante con
ilusión. El inicio de un nuevo ciclo escolar no es solo un cambio en el
calendario; es una oportunidad para crecer, aprender y fortalecer aquello que
nos hace únicos como estudiantes y como hijos de Dios.
1. Preparación Física: Cuidar el Templo del Espíritu Santo
Tu cuerpo es el vehículo que te
permitirá enfrentar cada desafío académico, deportivo y personal del año.
Alimenta tu cuerpo con sabiduría: Incluye frutas, verduras, cereales integrales y proteínas saludables en tu dieta. Un buen desayuno antes de las clases es clave para mantener la concentración y la energía.
Mantente activo: No dejes que la actividad física se limite a la clase de educación física. Caminar, practicar algún deporte o simplemente moverte con regularidad te ayudará a reducir el estrés y mejorar tu rendimiento.
Descansa lo suficiente: Dormir entre 8 y 10 horas es fundamental para que tu cerebro procese lo aprendido y tu cuerpo se recupere.
2. Preparación Mental: Despertar y organizar la mente
Una mente ordenada y entrenada es
más receptiva al aprendizaje.
Repasa lo aprendido: Dedica tiempo a revisar conceptos importantes del año pasado para refrescar tu memoria.
Establece rutinas saludables: Ajusta tu horario de sueño y comidas antes de iniciar las clases para que la transición sea más fácil.
Crea tu espacio de estudio: Busca un lugar bien iluminado, libre de distracciones y con todos tus materiales listos. Este “santuario de aprendizaje” te ayudará a concentrarte y ser más productivo.
Mantén tu curiosidad viva: Lee, investiga, haz preguntas y busca aprender más allá del aula.
3. Preparación Espiritual: El fundamento de todo
En la educación adventista, la fe
no es un complemento, sino el eje que integra todo lo que hacemos.
Comienza tu día con Dios: Dedica unos minutos a la lectura de la Biblia y a la oración antes de iniciar tus actividades. Esto te dará paz, claridad y propósito.
Aplica los principios bíblicos en tu vida escolar: Practica la honestidad, la paciencia, el servicio y la excelencia en cada tarea.
Fija metas espirituales: Participa en actividades de tu iglesia o en proyectos de servicio, y busca maneras de reflejar el carácter de Cristo en tus relaciones diarias.
4. Preparación Social: Construir comunidad y apoyo
La escuela es más que un lugar de
aprendizaje; es una comunidad de fe y compañerismo.
Conecta con tus compañeros: Aprovecha eventos de bienvenida o encuentros previos para conocer o reencontrarte con tus amigos y profesores.
Practica la empatía y la escucha activa: Esto fortalecerá tus relaciones y contribuirá a un ambiente positivo en el aula.
Involúcrate en el servicio: Ayudar a un compañero o participar en actividades solidarias no solo beneficia a otros, sino que también fortalece tu propósito personal.
Este nuevo ciclo escolar es una
oportunidad sagrada para crecer en todas las áreas de tu vida. Prepárate
física, mental, espiritual y socialmente, y recuerda que la verdadera
excelencia se alcanza cuando unimos el esfuerzo personal con la fuerza divina.
Que este año en tu colegio sea un
camino lleno de aprendizajes, amistades y experiencias que te acerquen más a
Dios; porque en el colegio donde estarás estudiando, la fe se encuentra con la
excelencia, el éxito es solo el comienzo.
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